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在宁静的安东山谷（El Valle de Antón），下一次徒步旅行已经提上日程。在圣菲被迫爬上图特山后，我们谨慎地选择了下一条路线。上一次徒步旅行我们都挺了过来，没有出现肌肉酸痛或其他伤病，所以我们有信心在这一天开始另一段精彩的旅程。今天，我们要去卡拉伊古纳火山。这里是火山口上的一个制高点，从这里可以俯瞰山谷和安通山谷镇（El Valle de Antón）的壮丽景色，也是未来探险的理想地点！
从市中心，或者说从我们的住宿地菩提旅舍和休息室（Bodhi Hostel &
Lounge）出发，我们开始了我们的旅行。首先，穿过主街，左转进入下一条小街。这里的小路会带您经过蝴蝶天堂，到达下一个十字路口，在那里您必须靠右行驶。快到路的尽头时，您必须再次左转，然后沿着这条路走一段时间。在岔路口（见地图）向左转，道路就会变成一条碎石路。继续沿着小路前行，在最后一个岔路口，有一条小路通向上方。您会在一个破旧的小木屋旁看到岔路口，一个有点过时的路标会为您指明方向。从这里开始，只有一条小路，先是蜿蜒穿过一片松树林，然后是随风摇曳的高大绿草。
我们跑完最后几米到达目的地时，远处已经乌云密布。因此，当务之急是在大雨来临之前，至少能欣赏一会儿这壮丽的景色。我们及时赶到了火山边缘。即使在白天，云层也没有出现在沉睡巨人的高处，因此我们很享受在山上的时光。远处是大海，眼前是雨云和静静的山谷，夫复何求？遗憾的是，由于湿度较大，无人机的镜头起了些许雾气，所以照片的质量并不出众。在返回的路上，我们漫步在城市中，享受着这样的天气和美丽的风景，并对山谷中的别墅赞叹不已。
总之，前往卡拉伊古纳山丘的徒步旅行是巴拿马最伟大的探险活动之一--安通山谷（El Valle de Antón）的完美开端！在这个世界上人口最多的火山口，除了这次徒步旅行，还有其他令人难以置信的角落值得探索，比如天然水池 Chorro las Mozas！